Проведение боди-массажа на регулярной основе принесет пользу. Это:
* Задерживает старение, снимает усталость и смягчает вату. Дает хорошее зрение и способствует силе. Увеличивает продолжительность жизни и избавляет от бессонницы.
* Дарует прочность, а также красоту кожи и тела
становится сильным.
* Масло следует наносить особенно на голову (массаж головы), Абхьянгу ушей (ушные капли) и стопы (массаж подошв), а также на все тело.
Противопоказания:
Массаж нельзя проводить:
* Лица, страдающие капха расстройствами.
* Во время курса содхана-терапии.
* А также в состоянии расстройства желудка
Примечания:
После завершения процесса переваривания пищи, принятой в предыдущий день, следует провести массаж тела с маслами, смягчающими вату, ароматизированными и подходящими по времени года.
Такие как чанданабала лакшади тайла, чанданади тайла летом и агурвади тайла зимой, которые имеют сита и ушна гуны соответственно.
По мере нанесения масла на ось транспортного средства, кожа животных и котел становятся гладкими и блестящими; так и человеческое тело становится гладким и сильным благодаря применению масляного массажа.
Вата преимущественно присутствует в тактильном органе чувств и располагается в коже. Массаж тела маслом полезен, поэтому его следует проводить регулярно.
Преимущества массажа головы:
* Снимает головную боль, облысение, поседение и выпадение волос.
* Укрепляет органы чувств.
Преимущества ушных капель:
* Предотвращает тризм.
* Тугоухость и глухота.
* Боль в ушах.
Преимущества массажа стоп:
* Стопа становится сильной.
* Способствует сну и зрению.
* Снимает онемение, скованность, контрактуры и трещины на подошвах